Thème 1 · Une envie à moi

Carnet La Réinventée

Comment faire une place à mes envies ?

Pratiquer une activité que j’aime à un rythme qui me convient.

Vous avez trouvé une activité qui vous plaît et souhaitez la pratiquer plus régulièrement. Regardez comment l’intégrer à vos semaines et comment reprendre après un imprévu.

6,99 € TTC

Inclus dans votre achat · paiement unique

Édition impression A4 · 20 pages
Édition téléphone et tablette · 42 pages

Dans ce carnet

Sommaire

01Cette semaine, je prévois du temps pour une activité que j’aime
02Votre parcours
03Quand pourriez-vous faire cette activité ?
04Regarder ce qui tient dans ma semaine
05Comment allez-vous commencer votre séance ?
06Préparer ce dont j’aurai besoin
07Que faire les jours où vous avez moins de temps ?
08Participer moins longtemps ou remettre à plus tard ?
09Que ferez-vous si un imprévu se présente ?
10Que ferez-vous en cas d’imprévu ?
11Tester cette organisation pendant quelques séances
12Mes quatre séances en pratique
13Quel rythme vous convient maintenant ?
14Préparer ma prochaine séance
15Ma fiche à conserver
16Ce que j’ai appris en pratiquant
17De quoi avez-vous envie maintenant ?
18Les méthodes utilisées